《月令七十二候集解》中记载：“冬至，十一月中来。终藏之气至源此而极也。”

这天之后，白昼逐渐变长，阳气初生。在呼啸寒风中，依稀可以听见春天的脚步隐隐传来。

年关将至，一年的美好和经历都已尘埃落定。

依着血缘的眷念，漂泊的游子都将踏上归家的旅途，冬至的温暖也安抚着每一个思归的心。

在这岁月静好的时光里，冬至三候也随之而来。

      冬至三候

一候蚯蚓结

传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。

二候麋角解

糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感到阴阳变化而解角。

三候水泉动

由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

      冬至习俗

在民间，素有“冬至大如年”的说法，所以冬至，又被称为“小年”、“亚岁”，是一年中最重要的日子之一。

年关将近，余日不多，为了表示对冬至的重视程度，南北方都有自己独特的冬至习俗。

• 北方吃饺子

俗语说“冬至节日吃顿饺，耳朵手脚冻不了。”

古时候，人们为了取暖，将面粉做成耳朵似的“娇耳”，吃过之后浑身暖和，耳朵发热，冻伤的耳朵就慢慢治好了。

后来，饺子就变成冬至必不可少的“节日饭”了。

• 南方煮汤圆

在南方，人们会在冬至这天吃汤圆。

汤圆白白圆圆，寓意团圆、圆满，民间有“吃了汤圆大一岁”之说。

这一天，一家人聚在一起，吃着热气腾腾的饭菜，哪管天气寒冷、风雪凛冽，只要心在一起，就是无限温暖。

• 吃羊肉

相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道鲜美赞不绝口，从此民间就有了冬至吃羊肉的习俗。

羊肉性温，冬季吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护肠胃。

在这寒冷的时刻，吃上一口肉，喝上一口汤，浑身都暖洋洋的。

      冬至寄语

天时人事日相催，冬至阳生春又来。

冬至，太阳开始回转，春天也越来越近，一年四季的光临与轮回，不正是我们自己人生经临的见证吗？

年关将至，一年已尽。

回首往昔，那些流过的泪，绽放的笑，一点一点地凝聚在脑海。

过去的一年，虽然磕磕绊绊，可最终，我们也平安归来。

感谢自己，从没被那些困难打败；感谢自己，始终对明天充满期待。

冬已渐深，春光始近。

万物逐渐复苏，开启了新一圈的轮回。

相信未来的日子会更好，相信期待的明天会更美。

度过了苦难，未来也将一片光明，前路也会宽广似海！

人已归来，相聚团圆。

在外的游子，踏上归家的旅途；在家的亲人，盼望不远的归期。

许久不见的朋友啊，你过的还好吗？

时光不负有心人，缘分终究会让我们再见。

那时候，我再对你说：“好久不见，甚至想念！”

时光无声，一路芬芳。

岁月匆匆，料峭又一年，冬至，在幸福中悄然而至！

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

感谢四季的芳华，和陪我走过每一天的你。

冬至到，人生始圆满。

惟愿时光能缓，愿故人不散。

愿你惦念的人能和你道早安，愿你独闯的日子里不觉得孤单；

愿你有人疼也有人爱，每一天都充满温暖。

今日冬至，祝你冬至快乐，阖家欢乐团圆，健康幸福美满！

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